Salud

Un reciente estudio internacional ha demostrado que adoptar y mantener una alimentación equilibrada aporta mejoras sustanciales en la salud, incluso si no se experimenta una reducción de peso. En el seguimiento, casi un tercio de los participantes no bajaron de peso, pero presentaron cambios positivos destacados en marcadores cardiometabólicos niddk.¿Qué avances se notaron?El colesterol HDL (también conocido como "bueno") se incrementó notablemente, lo cual ayuda a proteger los vasos sanguíneos.Los niveles de leptina se redujeron, facilitando un mejor control del apetito.Disminución de grasa visceral, aquella que rodea los órganos internos, vinculada a un menor riesgo metabólico.Estos cambios significativos, aun sin…

La cantidad de centros dedicados a las terapias avanzadas con células CAR-T en España ha crecido notablemente, sumando ahora 31 centros en todo el país. Este crecimiento busca facilitar el acceso de los pacientes a tratamientos innovadores para enfermedades hematológicas como el linfoma B, el mieloma múltiple y la leucemia linfoblástica aguda de células B.Entre las nuevas incorporaciones se encuentran el Complejo Hospitalario Universitario de Vigo, el Hospital Universitario Miguel Servet de Zaragoza y el Hospital Universitario de Navarra. Estos centros han sido acreditados para administrar terapias CAR-T en adultos con las mencionadas patologías. Además, se ha ampliado la autorización…

Las afecciones vaginales, como la candidiasis y la vaginosis bacteriana, siguen siendo una preocupación frecuente entre mujeres de todas las edades. A pesar de que los tratamientos médicos son siempre la sugerencia principal ante síntomas persistentes, expertos en salud femenina señalan que hay productos sin prescripción médica que pueden ser efectivos para mitigar molestias leves o prevenir nuevas apariciones.Ante la frecuencia de estos casos, la reconocida plataforma Tu Salud Íntima, especializada en el cuidado de la mujer, ha recopilado algunas de estas opciones confiables, cada vez más empleadas por mujeres que buscan alternativas seguras, naturales y asequibles. Así, los siguientes…

En el ámbito de la medicina, especialmente en la atención primaria, los profesionales de la salud enfrentan diariamente el desafío de diagnosticar a pacientes que presentan síntomas vagos o inespecíficos. En este contexto, las corazonadas o intuiciones clínicas emergen como herramientas valiosas que pueden complementar el razonamiento analítico y contribuir a la detección temprana de enfermedades graves.La intuición clínica: más que un presentimientoLas corazonadas médicas, también conocidas como "gut feelings", se describen como una sensación interna de que algo no está bien con un paciente, incluso cuando los signos clínicos no indican una patología evidente. Estas intuiciones no son meras…

La presión arterial alta es una de las dolencias crónicas más extendidas globalmente y también una de las más desapercibidas. Se define por un incremento constante en la presión con la que la sangre fluye a través de las arterias, superando los niveles de referencia de 140/90 mmHg. Lo alarmante es que esta situación, en muchos casos, no muestra síntomas claros, permitiendo que numerosas personas la sufran sin ser conscientes de ello.Esta ausencia de indicios evidentes es lo que ha llevado a que se le conozca como el “enemigo oculto”. Aproximadamente la mitad de los adultos con presión arterial alta…